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惠兒平日很少下廚又吃膩了外賣,家中必須囤貨的冷凍、即食料理包,只要簡單加熱就能輕鬆上桌,但又想吃的健康又營養,於是搜尋了一下發現這個來自後山台東天然無污染的「媽媽聰明煮」調理包,它的食材和醬料都是標榜經過嚴選不加任何添加物,於是很放心的選購了幾樣跟大家分享!

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1)滷肉香腸:
用氣炸鍋12~15分就可以了,不用翻面,因為受熱均勻,出爐的香腸顏色很漂亮,不會有黑色焦掉的問題,香腸瘦肉居多,用氣炸方式也不會產生很多油脂,吃起來既健康且超級下飯, 讓人一吃就愛上
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2)營養地瓜:
惠兒超愛吃地瓜,冰箱拿出來退冰直接吃就可以了,非常方便,雖然是冷凍過的,吃起來的口感還是一樣香甜新鮮
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3)酸白菜(300g)+包心滷肉貢丸:
包心滷肉貢丸裡標榜包花東最強滷肉,含有豐富膠質,吃起來肉質Q彈,非常下飯!
一包貢丸有十幾顆,我分兩次煮,依照自己口味可以搭配不同食材,家人喜歡吃酸菜鍋也買了酸白菜,一起煮湯15分鐘,酸白菜的酸味夠勁,記得加糖綜合酸味,湯頭就非常好喝,不敢吃太酸可多加水下去煮!
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人多時再搭配些火鍋料就變成一大鍋的酸菜白肉鍋,簡單一點可搭配絲瓜或白蘿蔔,可以搭不同食材來變換各種湯品!
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4)香煎厚切嫩豬排:
要用鍋子煎才香,油稍微多一點,中火煎約3~5分鐘後,表面開始出水再翻面煎一下,煎起來的豬排香Q美味,切開豬排上面撒上白芝麻,看了就流口水,厚實的肉質口感極佳,非常下飯........不小心煎太焦了,所以記得油不要太熱時再放豬排煎才好!
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5)滷花生
微波3分鐘,或是退冰後直接吃都可以,花生滷得很入味好吃,惠兒嘴饞的時候想吃就拿出來退冰, 超方便!
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6)日式甘露秋刀魚:
退冰後直接吃就可以了,非常簡單方便,秋刀魚搭配獨特醬汁滷得很入味,連魚翅都融化了,吃起來都沒魚刺,老公非常愛,真的是入口即化,且含豐富的膠質,非常美味!
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7)香酥花雕雞:
用氣炸鍋料理,節省時間可以跟香腸一起放入,15分鐘就好了,花雕雞口感少油酥酥脆脆的,吃起來很健康,是老公的下酒好菜!
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以上是我個人分享「媽媽聰明煮」調理包的烹調過程,可以添加喜歡的食材變換出不同菜色,每道料理都有簡單加熱方式的說明,只要煮個白飯,就可以輕鬆享用一桌好菜,「媽媽聰明煮」調理包的菜色很多樣豐富,下次還會回購不一樣的食材來變換菜色
 
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「媽媽聰明煮」調理包省時省力又方便,而且宅配寄到家,節省上菜巿場採購時間,也不用煩惱晚餐菜色,眾多銅板價商品,非常省錢,不用再買一堆煮不完的食材回來,只為了料理一道菜,超省空間,每道菜均為真空包裝,放冰箱好收納、好尋找
 
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